龋齿很容易发生在儿童青少年身上，它的危害很大，治疗不及时的话还会引起其他疾病。因此，做好预防龋齿的工作就显得格外重要了。那么，泸州儿童青少年预防龋齿的措施主要有哪些呢?要怎么预防龋齿呢?
泸州牙博士口腔医院怎样有效地预防和控制龋齿?我们应从病因入手，结合儿童发育特点及饮食、卫生习惯等情况，进行综合分析。具体方法归结如下：
一、保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，并掌握正确的刷牙方法，宜采用顺刷法。
二、氟化物防龋使用含氟牙膏，或在医院使用含氟药物涂布。
三、窝沟封闭：对窄而深的窝沟，使用窝沟封闭剂，能有效地预防窝沟龋的发生。乳磨牙的封闭时机，以3-4岁为宜。
四、限制糖的摄入：少吃糖，避免两餐之间吃糖(餐间吃糖至龋率更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食后应嗽口。
五、饮食防龋：多食纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等，能提高牙齿的抗龋能力，预防龋病的发生。
六、积极地治疗已发生的龋病。
七、定期检查：家长定期地带孩子到综合性医院的口腔科检查。
总之，泸州牙博士口腔医院提醒家长应重视培养儿童口腔卫生习惯，从乳牙萌出开始，就应该用清洁的湿纱布为其清洁牙面。小孩子1岁左右，家长可帮其刷牙，逐步地过渡到儿童自己刷牙，家长要经常地检查、督促，一旦发现龋齿，要及时地治疗，那种认为乳牙迟早是要替换的，有了龋齿也不需要治疗的观点是错误的。
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