内痔的预防运动至少分钟⊕，汗出时避风▇，持之以恒可促进血液循环▇。尽量不久坐〓，久站※，别让血流滞于肛门※。便后泡温水0分钟∞，方面清洁☆，方面促进血液循环★。手术前应解除思想顾虑□。般手术当日进少渣饮食●，次日改普通饮食Θ，有的患者不敢多吃⊙，怕大便引起疼痛Ψ，伤口感染等∷。为了保持大便通畅Θ，可让患者多吃水果和蔬菜∞。老年患痔☉，保持大便通畅¤。
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我患上痔疮好几年了⊕，每次都是痔疮稳定的时候§，喜欢吃辣不忌口┅， 蕞后就加重了痔疮△，今年治疗痔疮的时候▽，我就长点心了§，坚持坚决☉，一定很定不吃辣◇，所以我的痔疮用痔疮膏治好了☆。没治好痔疮之前Ψ，我因为痔疮≈，每次上厕所的时候▼，都能在厕所待到脚麻Θ，但还是便秘□，有时候还有便血的情况§，吃辣的东西之后￠，我的痔疮就会加重§，瘙痒红肿压根不敢坐∷。后来我用了朋友介绍的中药痔疮膏 痔.康.安 ∞，我是在【 痔.康.安 官.网 】买的≡，可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到┅，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解∞，她爸爸是一个中医▲，她在询问过之后△，推荐给我的○。我连续使用了两个月☉，痔疮就好了〓，没了痔疮的感觉真好⊕。
痔疮是很常见的肛肠科疾病￠，它的发病率是很高的∷，“十人九痔”足以说明这个问题※。专家表示积极的了解轻度痔疮的症状对于患者来说有重要的意义┅，那么下面我们就来具体的介绍一下轻度的痔疮有哪些症状﹌。
轻微痔疮会有哪些症状：
内痔：内痔的常见症状为出血◎、脱垂♀、肿胀￠、疼痛〓，分为4度：
I度：便时带血○、滴血￠，便后出血可自行停止;无痔脱出▲。
Ⅱ度：常有便血;排便时有痔脱出○，便后可自行还纳♀。
Ⅲ度：可有便血;排便或久站及咳嗽¤、劳累╬、负重时有痔脱出¤，需用手还纳￠。
Ⅳ度：可有便血;痔持续脱出或还纳后易脱出⊕。
外痔：外痔平时无特殊症状〓，发生血栓及炎症可有肿胀※、疼痛¤。
混合痔：混合痔主要表现为内痔和外痔的症状同时存在§。
如何有效预防内痔的发生
1⊕、预防肛门感染⊕，加强锻炼〓。痔疮破裂易受大便污染而发炎○，因此对于已发生痔疮出血者△，一定要加强消炎●，可用1：5000的高锰酸钾溶液（即5000毫升温开水放1克高锰酸钾※，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门△，每天2～3次◇；也可用痔疮膏肛门内注入⊕，具有通便▼、消炎≌、止血的作用☉。此外◆，加强锻炼能促进血液循环╬，减少痔静脉的压力△。另外每天可以自己跪在床上∴，取胸膝位¤，练习提肛运动●，对减少痔疮出血也有较好的效果o。
2★、在痔疮早中期可以选择保守治疗△，痔疮药膏也有很多种≡。很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效⊕，很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰¤，一直在寻找能够标本兼治的产品Θ，目前在国内发现了【 痔.康.安 凝胶】★，可百度搜 痔.康.安 了解⊕，效果比较全面◇，在痔疮发作的时候及时使用可以达到事半功倍的效果∞。
3▼、保持大便通畅▇，养成每天排便的习惯☉。痔疮出血多由于大便不畅※，用力排便使腹压增加⊙，造成痔静脉压力增大破裂出血▽；还有的是大便干结而坚硬≈，通过肛门时擦破痔静脉导致出血o。多吃蔬菜﹌，多喝开水可防止便秘★。对于已发生便秘者▽，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油Ψ，有助于润肠通便≡。定时排便♂，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血￠。
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择﹌，保守治疗可以选择局部外用药物治疗☆，例如使用【 痔.康.安 凝胶】◆，可以有效的控制并治疗内痔∷、外痔□、混合痔☉，可百度搜 痔.康.安 了解◎。有便意时不要忍着不去大便¤，因为久忍大便可以抑制生理反射┅，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长Ψ，或看报纸§、或过分用力★，都是不良的排便习惯Θ，应该及时改正〓。
孕妇是个特殊的群体◇，孕妇随着妊娠月份的增大★,不少人都会患痔疮◆,原来的轻度的痔也可能加重.究其原因主要是因为子宫日益膨大∞,下腔静脉受到压迫★,影响到血液回流∴,致使肛门处静脉充血扩张所致.怀孕了长痔疮怎么办?有的人则是因为分娩时过于用力或会阴撕裂┅,加重静脉回流障碍而引起.孕妇患了痔疮般以保守治疗为好.
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