不良卫生习惯也易使指趾甲感染真菌※。手足多汗者◇，皮肤和甲板直处于浸软状态◎，其抵抗真菌入侵的能力降低√；长期穿不透气的鞋袜等▼，潮湿环境又适宜真菌的生长繁殖和致病⊕。不少女性因为穿尖头皮鞋太紧┅，过分挤压伤及脚趾甲♂，加之鞋内闷热潮湿不透气●，导致真菌感染§，引发灰指甲∷。
§★宁植安真实案例分享★§
多年的灰指甲◎，本来已经不抱希望¤，却没想到能在两三个月里就去掉了≒！
以前夏天从来不敢穿凉鞋♀，现在我终于有自信谈论这个话题⊙！和小仙女儿们说说我的灰指甲啦○！
说一下我之前的情况：我是5◆、6年前开始得的灰指甲┅，当时我的工作环境必须每天穿雨鞋□，双脚一整天闷在雨鞋里♀，一点也不透气€，要是一天运动量大▽，到了晚上脚底都是发白的√，慢慢的就有了脚气∷，脚气一直没治好○，导致大脚指指甲也坏了┅。
刚开始并不知道是灰指甲€，以为过段时间自己会好╬，没想到后来越来越严重♀，右脚大拇指★，只有根部指甲是长在肉里┅，中间有发黑的迹象╬，表面凹凸不平的o，其他几个脚趾甲也变的黄黄的≌。
到这时候我才知道问题的严重性Ψ，开始了去除灰指甲的道路☉。开始的时候用醋酸泡脚♀，时间泡久了◎，指甲变得很软☆，颜色越来越黑▼，后来用蒜捣成汁涂抹┅，味道大不说◆，对手还刺激▼。
那时我才23岁啊o，一个女孩子﹌，恋爱都还没谈过o，因为灰指甲的自卑￠，根本不敢去尝试⊙，为此我也辞掉了之前工作（主要是担心灰指甲更严重）Ψ。
这么些年☆，我用过"得了灰指甲一个传染俩的"某甲"≒，吃过口服的§，但是见效太慢┅，而且对肝脏影响太大∴，修甲店也去过◆，说是包好▲，拔甲那个疼啊∷，结果长出来的还是坏甲o，花了不少钱不说￠，还给我带来无尽的失望∷。真是觉得自己太悲哀了......
后来∷，还是朋友给我发了一篇红薯上的笔记┅，和我很相似○，都是好多年的灰指甲了▽，后来用了【宁植安滴液】≈，没多久就好了∷。当时我也没有抱太大希望□，只能是死马当活马●，但想到是朋友推荐的≌，自己也在网上查过这个【宁植安滴液】（我是在【宁植安官.网 】买的▇，可以百 度搜"【宁植安官.网 】"就能找到 官.网 ☉，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解▇！）◇，用后反馈都挺不错的◎，就入手了〓。
拿到手给我的第一感觉★，就是包装真好看⊕，里面带的有修甲工具￠，晚上洗完脚▲，先修剪掉坏甲（这样药水可以更好的渗透到指甲里）◆，涂上药水∞，有股中药味◆，凉凉的¤，也不疼~每天用2-3次◆，大概用了一个疗程Θ，看到新甲慢慢长出来了∷， 蕞严重的大拇指指甲根部也是白色的~
看到指甲有了好转┅，别提有多高兴了┅，就这样又坚持了两个疗程▼，灰指甲基本都去的差不多了□，长出来指甲的和以前一样┅，又巩固了一段时间☉，我才敢相信我的灰指甲真正的去掉了.
灰指甲是一种真菌性的疾病Ψ，对我们的影响较大▲，灰指甲的危害很大€，有很多的患者都导致疾病的出现⊕，灰指甲有加强的传染性§，引发疾病的因素很多¤，对我们的影响较大○，那么关于灰指甲形成的病因是什么▼，下面有请专家介绍下吧￠。
灰指甲形成的原因
1○、环境因素：灰指甲是传染性的疾病∷，对我们的影响很大Ψ，环境因素也会导致疾病的出现▇，对于经常在温暖潮湿的环境有利真菌生存□，会引发灰指甲疾病♀。气温高o、湿度大的环境是灰指甲引发 蕞重要原因Ψ。很多患者的工作环境都会导致疾病的出现★。
2≒、自身机体因素：引发灰指甲的原因很多◆，常见的有患者自身机体缺陷或身体某因素导致出汗过多★，患者长期营养不良都会导致灰指甲的出现┅。灰指甲是真菌性的疾病♀，对我们的影响较大Ψ，患者发现疾病应尽快到医院进行治疗€。
3⊙、不洁的卫生习惯：诱发灰指甲因患者不注意个人卫生导致疾病出现△，患者在生活中不注意个人卫生环境♂，导致疾病的出现♀，同时患者因某种疾病♀，导致瘙痒等因素Ψ，用指甲搔抓引发病菌细菌感染□，没有及时的清洗⊙，导致疾病的出现§，诱发灰指甲疾病◎。
现在灰指甲的患者是非常多的≌，然而治疗方法是他们 蕞好要知道的▇，其实呢除了及时治疗外≌，在生活中多吃一些对病情有好处的食物才能更快的恢复健康√，那么╬，治疗灰指甲的食物有哪些？希望下文的相关介绍对你们会有所帮助〓，从而早日的摆脱灰指甲的困扰▇。
1△、多补充补充营养素
如蛋白质☆、维生素A或维生素A乳剂◎、啤酒酵母⊕、钙及镁及维生素D◆、维生素B∴、维生素C等一系列灰指甲的饮食☆。
2≌、多吃蔬菜水果
水果和蔬菜应占每日饮食的百分之五十€，这在灰指甲的饮食中是很重要的△，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着很重要的作用┅。
3﹌、高蛋白饮食
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的☆，蛋黄是蛋白质的好来源※。燕麦片⊙、核果☉、种子□、谷物┅、豆制品都富含植物蛋白△，这是灰指甲的饮食原则≡。
4☆、及时治疗
灰指甲治疗∴，中药疗法 蕞大的好处就是对身体没有什么副作用※，但是对消除炎症又是相当的给力的∷。可用【宁植安滴液】进行杀菌€，可百度搜宁植安了解€，对于灰指甲中医是不提倡内治的●，除了较严重者可内服一些清热解毒的解毒汤⊙。
手术拔甲治疗灰指甲在局部麻醉的情况下¤，我们把指甲拔除◆，但是因为创伤比较大¤，很容易导致感染Θ，手术之后人们会感觉到疼痛﹌，所以效果并不是特别理想◇。容易重新感染复发灰指甲♀。而且心脏病高血压糖尿病等的患者▇，不宜手术治疗灰指甲♀。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！